Nutrición
La primera consulta revisa tu historia clínica, tus hábitos y tus objetivos, y hace una medición corporal con impedancia. De ahí sale un plan de alimentación personalizado en la plataforma Avena, que se ajusta en cada seguimiento.
Cómo es la consulta de nutrición
Primera consulta de cuarenta a sesenta minutos: historia clínica, hábitos, objetivos y medición con impedancia. Las subsecuentes duran treinta minutos y se programan a los quince, veinte y treinta días. El plan vive en Avena, donde lo consultas desde tu teléfono.
- Medición corporal con impedancia
- Plan personalizado en la plataforma Avena
- Incluida en los paquetes corporales
- También por separado
Lo que te corresponde se define en la valoración
Una consulta
Inicial de 40 a 60 min- Historia clínica
- Medición con impedancia
- Plan en Avena
Cinco consultas
Inicial y cuatro seguimientos- Todo lo de una consulta
- Ajustes en cada seguimiento
Ocho consultas
Inicial y siete seguimientos- Todo lo de una consulta
- Acompañamiento de dos meses o más
Antes y después de tu cita
Estas indicaciones te llegan por WhatsApp un día antes de cada cita.
Antes
- Trae tus estudios recientes si los tienes
- Anota qué comes en un día normal
- Ropa cómoda para la medición
Después
- El plan queda en Avena
- El seguimiento se programa al salir
- Escríbenos si algo del plan no te funciona
Antes de tu primera sesión
Es un plan personalizado según tus hábitos y objetivos, con ajustes en cada seguimiento.
La plataforma donde queda tu plan y lo consultas desde el teléfono.
Sí: dos citas en Basic, tres en Gold, anticelulítico y glúteos, cuatro en Platinum.
Para leer antes de venir
¿Nutrición es lo que te corresponde? Se define en la valoración
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